Cabello largo: los 5 consejos par mantenerlo sano y brillante a pesar del calor
Si sos fan del cabello largo, tienes que dedicarle mucho tiempo a su mantenimiento.
El verano es una época maravillosa para disfrutar del sol, la playa y las vacaciones. Sin embargo, también puede ser un desafío para aquellos que tienen el cabello largo. El calor, el sol y el agua salada pueden dañar y resecarlo. Por eso, aquí te dejamos algunos consejos para cuidar tu cabello largo durante el verano y mantenerlo sano y brillante.
El sol puede ser muy dañino para tu cabello, especialmente si lo tienes largo. Los rayos UV pueden debilitar el cabello y hacer que se vuelva quebradizo y seco. Para protegerlo, utiliza siempre un protector solar específico para el cabello antes de exponerte al sol. También puedes usar un sombrero o una gorra para evitar que los rayos del sol lleguen directamente.
Durante el verano, tu cabello puede deshidratarse fácilmente debido al calor y la exposición al sol. Por eso, es importante que lo hidrates regularmente. Resulta clave utilizar acondicionadores y mascarillas hidratantes o baños de crema para mantener tu cabello suave y sedoso.
También puedes aplicar aceite de coco o de argán para nutrirlo en profundidad. Recuerda que la hidratación es clave para prevenir la sequedad y las puntas abiertas.
Si vas a la playa o a la piscina, ten en cuenta que el agua salada y el cloro pueden dañar tu cabello. Antes de sumergirte, humedece tu cabello con agua dulce para que absorba menos agua salada o clorada.
Después de salir del agua, enjuágalo con agua dulce para eliminar los residuos. Además, utiliza productos específicos para proteger tu cabello del cloro y el agua salada, como acondicionadores sin enjuague o aceites protectores.
Durante el verano, es recomendable evitar el uso excesivo de herramientas de calor, como planchas o secadores. El calor adicional puede dañar aún más tu cabello y hacer que se vuelva más seco y quebradizo. Si necesitas peinarte, elegí métodos más naturales, como dejar que tu cabello se seque al aire libre o utilizar trenzas o moños para crear peinados sin calor.
Por último, pero no menos importante, cuida tu alimentación. Una dieta equilibrada y rica en nutrientes es fundamental para tener un cabello sano y fuerte. Asegúrate de incluir alimentos ricos en vitaminas A, C, E y biotina, como frutas, verduras, nueces y pescado. También es importante beber suficiente agua para mantener tu cabello hidratado desde adentro.
Cuidar tu cabello largo en verano no tiene por qué ser complicado. Con estos consejos simples pero efectivos, podrás mantener tu melena sana y hermosa durante toda la temporada.
Recuerda que si quieres mantener tu cabello largo, hay qu protegerlo del sol, hidratarlo regularmente, protegerlo del agua salada y el cloro y mediar la planchita y el secador.